练。”

沈秋满意了，这个时间比她预计的还要早了一个小时。

一旁的姜媛眉头微皱，也举手提问，“教官，您说的是每个人，还是全部？”

她的话瞬间吸引了全体教官的注意，陆庆严更是发出一声轻笑，“这个问题你不该问我。”

说完，不再理会他们，转身率先朝着食堂走去。

在食堂内，自然又是一番规矩的树立，但沈秋几人的素质都不错，没怎么费时，就成功坐下开始吃饭了。

一顿狼吞虎咽的早饭过后，他们得到了半个小时的休息时间，之后又被带回了训练场地。

不过这一次，他们终于不用再爬山了。

休息的时候，管心妍小脸微红的来到沈秋面前，“沈秋，谢谢你，如果没有你的鼓励和帮助，可能现在被围观的也会有我了。”

钱波之前被方大山激怒，跟对方一顿比划，输了不说，现在还要把他之前没做完的俯卧撑补齐。

早饭过后，他就被方大山提溜着，趴在基地正中央的位置，做起了俯卧撑，这次他连垫子都没有了，折腾两下，白嫩的脸蛋就变成了花猫。

再搭配方大山一旁的磕碜话，吸引了基地好多教员的关注。