欢都是要去帮扎克-拉文出头的，如果扎克-拉文需要的话。

余欢练了三个小时的广播体操，他也不知道自己怎么就沉浸其中了，完事之后他感到有些累，回去补了半个小时的回笼觉，他起来把自己收拾好，开车前往湖人队的训练馆。

科比-布莱恩特今天来的比余欢早，看起来他已经练了有一会了，余欢去换了运动服后立即加入了他的队伍。

加里-维迪八点钟到的训练馆，他看见余欢跟科比-布莱恩特都在训练，惊的手里吃了一半的牛肉卷都掉在了地上。

“上帝啊！你们两个能不能让人省点心，你们的训练量都需要控制，你们的透支训练会给身体带来额外的负荷，很可能会出问题的。”加里-维迪把地上的牛肉卷扔进**桶，然后跑过来阻止他们两个训练。

科比-布莱恩特无奈的停下了训练，他不想被加里-维迪这家伙唠叨，而余欢则先接受了加里-维迪的检查，加里-维迪看着余欢明显消肿的脚踝，脸上的惊讶一点不比刚才看见他们两个训练的汗流浃背的惊吓小，“上帝，你真是个怪物啊！”

余欢拍着自己的脚踝，道：“我就说我跟别人不一样啊！”说完，余欢不再跟加里-维迪废话，又继续投入了训练，而加里-维迪这次是完全说不出任何阻止的话了。