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内炼二层练腑，内炼三层练髓。
修行到这个程度的时候，武功入髓，招式如意，对于身体的控制达到了一个惊人的地步，战力可以暴涨很多，实战的提升更高。
宋福禄此刻要冲击的就是这个瓶颈桎梏，说是瓶颈桎梏，那是对普通的武者而言，对于宋福禄这个等级的天才来说，这并不算是什么瓶颈桎梏。
气血修行到内炼二层的极致，自然而然就能够突破到新的层次。
譬如此刻，随着宋福禄的修行，丝丝缕缕的气血缓缓穿透骨骼，渗入到骨髓当中。
没有难度，没有瓶颈，一蹴而就，轻轻松松。
随着气血的锤炼，原本白色的骨髓渐渐地变成了淡银色，这也意味着宋福禄的境界突破，踏入了一个新的层次。
这方世界的人虽然外表跟地球人差不多，但是身体还是有很多异常之处，譬如地球人的骨髓多是红骨髓，但是这方世界的人骨髓乃是白骨髓。
当失去造血功能的时候，地球人的红骨髓会变成黄骨髓，但是这方世界的人白骨髓会变成绿骨髓。
数个时辰过后，宋福禄稳定了内炼三层的实力，此刻他的力量已经暴增到一千五百斤左右，速度、反应、五感、防御等也随之剧增。
气血提升了数成，乃是同阶武者的两倍以上，综合实力之强，早就横扫内炼阶段，至于地关境，应该也能够抗衡一二。
根据宋福禄这段时间的了解，地关境的武者修的也是气血之力，力量大概在千斤以上，气血也比内炼四层的武者雄厚的两倍左右，反应、速度等也是如此。
而宋福禄方方面面都已经超出，再加上各种武功秘术，地关境的武者应该不是他的对手。
突破以后，宋福禄的属性面板再次发生变化。
姓名：宋福禄
寿命：72岁
自由天赋点：0点
修为境界：内炼三层
修炼天赋：25点（优异）
辅助天赋：16点（优异）
掌握
武功：山岳拳（第七层），随风步法（圆满），旋风刀法（圆满），风影箭术（圆满），钢甲功（大成），藏匿术（大成）。
掌握副职：炼器术（7级），种植术（7级），炼丹术（9级），御兽术（7级），阵法术（7级）。
日夜苦修，每天不断，宋福禄的属性面板变化很大。
钢甲功和藏匿术先后大成，身体防御堪比
