迫水玲珑喝了一碗肉汤，两朵红云很快爬上小丫头的脸颊，脑袋也变的晕乎乎，趴在灶旁呼呼大睡。

楚望舒抱起水玲珑送她回房休息，她身子孱弱，一时经不起大补之物，所以身体强迫她睡眠消化能量。

睡眠和运动是最好的消化方式，楚望舒有了大补的肉汤最后盾，修炼起来更加无所顾虑，独自一人在院子里修炼到寅时，一锅肉汤吃的精光，他却丝毫不觉得疲惫，反而气血翻涌，神清气爽。感觉力量上有了明显了进步。

果然，只要拥有充足的资源，就能迅速迈过练体境界。世间生灵的修炼过程，其实是一个不断吞噬的过程。吞噬血肉，吞噬灵药，吞噬天地灵气。

此后的五天里，楚望舒一门不出二门不迈，水玲珑在家操持家务，水研姬一如既往的做着繁重的工活，妾室地位很低，总有忙不完的活儿，粗活重活当然不用她做，但浆洗衣衫，缝补夫人少爷的衣物等等活儿却很多。

祭祖大典前一天清晨，楚望舒打完一套掌法，身体里传来酥酥麻麻的异样感，就像蛇蜕皮时那种刺痒难耐的感受。他心中一喜，这种感觉太熟悉了，这是内劲诞生的前兆，四肢百骸都有一种刺痛，那是经络在提前适应内劲的冲击。

他当即盘腿而坐，调息养意，内劲这东西玄而又玄，不似真气可以运行琢磨，它是真气的前身，在体内行走起来似有似无，一般人很难感受到它的存在，即便能感受到也无法操纵。所以需要先养劲，后识劲，最后才是运劲。这个过程天赋好的人需要几天，天赋差的人十天半月未必能行。

但楚望舒只用了一盏茶的功夫，就巩固了体内新生的内劲，再一盏茶功夫已能熟练运转内劲。对他而言只是轻车熟路。

他睁开双眼，眸光亮如星辰，清如皓月，“虽然我内劲初生，并不强大，但论到对内劲的控制力，即便是练体大成的人也不是我对手。”