明睿智鼓掌，顺道把一揽子教材塞到齐寂怀里。

“拿着，你的选手ID我给你想好了——你就是奇迹。”

齐寂哥低头一看，两眼一黑。

那是枪匠老师在加拉哈德编撰的一系列肉体元质改造相关的针对性教材。

三大至高黑魔术：《禁忌深蹲》、《死亡卧推》、《致命硬拉》

四大不可原谅咒语：《无尽弯举》、《沉默飞鸟》、《撕心划船》、《野蛮有氧》

四大邪术：《窒息波比跳》、《混沌马拉松》、《深渊自由泳》、《痴愚瑜伽术》ωωw.Ｂǐqυgétν.net

四大高级魔术：《俄式挺身》、《双力臂》、《单手倒立》、《前后水平》

搭配三十一天自然月循环食谱，更适合中国宝宝的体质。

“我现在后悔还来得及么？”齐寂解释道：“今天我睡得比较早，早上十点嘛，很早的.所以现在脑子还不太清醒我.”

没等齐寂哥说完，枪匠打断道。

“来不及了——你可以摸鱼，但是不能真的菜。”

鲨鲨注意到了门口的齐寂，立刻兴奋的嚷嚷着。

它神色严肃，语气昂扬，是非常厉害的心理治疗者。

“现在有个更好的消息！我们找到了最后一位队友！”

“一个指头容易断，五个捏起来就是拳头！”

(本章完)