切好的鱼片先用盐抓一抓再多洗几遍可以很好的去除腥味儿。

清洗好的鱼片加盐，胡椒粉，干淀粉抓匀。ωωw.

老坛酸菜改刀切片清洗干净沥干水分备用。

锅里放油，将鱼骨煎至两面金黄，放入蒜末，干辣椒，花椒，酸菜炒香。

放酱油，泡椒，盐调味，加白醋增加酸味。

这个时候，就可以加入喜欢的配菜。

陆小蛮准备的是土豆片，红薯粉，小白菜等，煮熟后将菜捞出，锅里留汤。

一片片放入鱼片煮至定型再轻轻翻动，一般三十秒就已经熟了。

将鱼片捞出铺在鱼骨酸菜以及各种配菜上。

放上切成段的干辣椒，蒜末，姜末，葱花，白芝麻，淋上热油激发出香味即可。

清炒的是大白菜，凉拌菜就是干木耳和各种这个季节的小野菜混合。

因为人数有些多，到了半下午大家就陆续过来帮忙。

洗菜切菜这些事儿轮不到陆小蛮。

饶是如此，陆小蛮还是忙的够呛。

炖煮的菜荀祈可以帮忙，他知道流程，可掌握不好火候和剂量。

陆小蛮时不时又要去哄小宝宝睡觉，一会儿又要喂奶的，等这些弄好，吃饭的胃口也快被折腾没了。

吃不下不行呀。

宝宝越来越大，吃的也越多，偏生还不到添加辅食的月龄，羊奶也有些供不上。

陆小蛮要再不吃些油腥的，奶水就更不够两个小家伙造。

今天的六个菜里，陆小蛮还真没几个能吃的辣的不行，怕宝宝上火，酸的不行，冷的不行。

反应有了孩子之后，跟怀孕时也没多大差别，这不能吃那不能吃的，也是诸多限制。

最后还是得油腥大一点，调料少一点，有营养又要清淡些的。

没有调料还吃什么菜呀。

几天还好，日复一日的就很难熬。

比如现在，陆小蛮就不太想喝羊肉汤，她更想吃点酸菜鱼或者酸汤猪脚。

荀祈一边招呼周围的人，注意力却分了不少在陆小蛮这边。

见她戳着碗里的羊肉，胃口不佳且还恹恹的，立马就凑了过来。

“阿蛮怎么了？”

“没什么胃口。”

“你想吃什么，我待会儿给你弄回来做夜宵。”

陆小蛮眼睛盯着桌子，耳朵里都是大家的夸赞。

她心