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“轻灵活泼求懂劲，轻灵活泼不是身体上的蹦窜跳跃。而是在久练之后要达到一个度。譬如，在一个动作完成的时候就是下一个动作的开始。两个动作的衔接要不先不后，不快不慢，不老不嫩。这就是度，这就是灵机。”

霍山林：“大锤啊，我说了这么多，你听明白了没有？”

王大锤：=

听到自己师傅问话，王大锤一脸懵逼的站在原地，刚才说的这些完全没听懂啥意思，

王大锤老老实实道：“师傅，不好意思，我读书少，您刚开始说的几句我还能听明白，这后面说的我没听懂。”

听到这话，霍山林目瞪口呆的看着王大锤道：“你小子，我也忘了问你了，你上过学没有？”

王大锤想了想，自己原身可是个正儿八经大**，上学自然是没上过的，十足的一个文盲，

自己来自后世的灵魂，虽然是高中勉强毕业，但是也没学到多少东西，也就是认识大部分字而已，自己肯定不能说上了高中，但是说不识字也不行，还是随便湖弄一下吧。

王大锤：“师傅，我也不瞒您说，我父母走得早，所以我也没上过学，就是自己偷偷去过学校偷听上课认识了不少字，呵呵。”

听到王大锤的话，霍山林诧异的看了一眼王大锤，

随后开口道：“行吧，我知道了，总之你只要明白，咱们八极拳也有配套的桩功，要想练拳先站桩，要想站好桩就得先蹲好马步，从今天开始，你就从蹲马步开始，今天先站他个两个小时吧。”

王大锤：“好的，师傅，明白了。”

霍山林说完就指导起来王大锤蹲马步的姿势，看王大锤蹲的像模像样了就坐到一旁看着，一旦发现王大锤哪里走形了，霍山林就是一竹竿敲过去。

王大锤忍着痛蹲着马步，原本以为就自己原身这身体素质，蹲马步应该会很轻松的，可是看了一眼手表还不到半小时，就感觉自己小腿已经酸胀起来，

王大锤咬牙坚持着，虽然没吃过猪肉，但是见过猪跑啊，上辈子看过的电影还是电视剧里面，这蹲马步自然坚持时间越长越好，强忍着腿上的酸胀继续蹲着马步。

画面一转，此时一家饭馆儿的包间里面，许大茂跟李副厂长正坐在里面吃饭，许大茂殷勤的笑着，端着酒杯给李副厂长敬酒，两人喝完一杯酒