乎一阵了。”

秋桐说：“在单位做事就是这样，只要你想忙，永远都有忙不完的活……但如果你想松闲，却也是很容易的事。”

我说：“或许这就是公家单位和个人企业最大的区别吧。”

“不错！”秋桐说：“你现在也算是在官场混得有声有色了，怎么，还怀念你当老板的时光？”

我说：“说不怀念是假的！但目前到了这个份上，怀念也没用了，只能在这条路上一步步走下去了。”

说到这里，我不由叹了口气。

“叹气干嘛？”秋桐说。

“有时候，常会感到有些莫名的失落和困惑。”我说。

“因为工作？还是……”秋桐说。

“或许不仅仅是因为工作吧……或许，是全方位的。”我说。

“你的心理陷入了困境？”秋桐说。

“或许是吧。”我说。

“每个人都会有心理困境的！”秋桐说。

“有心理困境其实我倒不怕，但最烦忧的是我不知道该如何走出这心理困境。”我说。

“当你陷入心理困境的时候，不要一味指望别人能帮你走出来，”秋桐说：“外界的帮助固然重要，关键还是自我解救。所以，我觉得你应学会一些心理困境自救的方法。”

“我不知道该如何自救，知道的话，我就不会如此烦恼了！”我皱着眉头说。

“呵呵……”秋桐笑起来：“那我教你几招。”

我笑了起来：“是高招？”

秋桐说：“不算是高招，但很管用！”

我说：“你说——”

秋桐说：“当年在工作或者生活中陷入不可自拔的心理困境时，这时你要学会两个字：回避。俗话说惹不起咱躲得起，躲也就是回避，虽简单但有实效。当某些人和事、某些场合使你郁郁不乐，或即将火冒三丈，体验到内心矛盾冲突时，应及时回避，不在导致心理困境的地方驻足，以免触景生情，找一安静处，静默十分钟，或听听音乐、散散步，都可分散注意力，淡忘烦恼，使内心趋于平静。”

我凝神看着秋桐。

“除了回避，你还要学会自勉，以积极的信念暗示自己，努力挖掘自己的优点与长处，而不是无意中把悲观沮丧、挫折感放大，只有在不幸与失败中奋起的人才能最终成大器。如贝多芬在双耳失聪，女友离他而去的残酷情况下，没有趴下，而是用心灵激晴的迸发，留下不朽的乐章。在很多情况下，